Escape del infierno emocional - chivo expiatorio

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El chivo expiatorio es genial cuando no eres el chivo expiatorio.

Psicológicamente, proyectas tu reacción dolorosa a un evento de la vida en otra pobre alma y luego te aseguras de que sea castigada bien y apropiadamente por ello. Deja una sensación agradable y satisfactoria en tu barriga, hasta que el problema vuelve y el ciclo comienza de nuevo donde encuentras a alguien que lo rehaga.

En un grupo pequeño lo llamamos “bullying”. En las grandes organizaciones lo llamamos “cultura de la culpa”. A menudo es la razón de las guerras entre países. Como individuo, solo puede buscarlo personalmente, pero ¿sabrá cuándo le está sucediendo y reconocerá y aceptará lo que debe hacerse para alejarse de él?

El chivo expiatorio es el acto de crear un «chivo expiatorio» que atamos al suelo para que un depredador se lo coma para que el resto de nosotros tengamos tiempo de escapar lo que alguna vez fue una táctica de supervivencia tribal ahora está arraigado en el comportamiento social humano anclado.

Un método maravilloso siempre y cuando no seas el chivo expiatorio, ¿verdad? Pero hay otro giro en esta historia. En su defensa, las generaciones mayores idearon una manera de hacer que los miembros más jóvenes y en mejor forma de nuestras tribus también defiendan los privilegios: lo llamamos heroísmo.

Yo no llamo al heroísmo Solo digo que debes tener cuidado de no jugar al héroe en una situación en la que no comprendes completamente lo que está pasando.

Los héroes se sacrifican por el bien mayor. Esto está bien siempre y cuando sobrevivas a la oportunidad de sacrificio (es decir, matas a la bestia o la bestia se pacifica de otra manera) obtienes algo de ese mayor beneficio para ti.

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¿Qué pasa si, después de sacrificar una gran parte de tu vida, o arriesgar tu cuello por un tiempo, te das cuenta de que el «bien mayor» no es lo que estás recibiendo incluso de aquellos por los que te arriesgas? Debes tener cuidado y asegurarte de dejar de ofrecerte como cordero de sacrificio cuando se trata de una persona o un grupo de personas que no quieren las mismas cosas buenas para ti que quieren para sí mismos después de la «Bestia». es derrotado

En muchas familias disfuncionales, por ejemplo, el animal es la norma de comportamiento de la familia misma.

Para evitar que cada miembro de la familia enfrente el dolor de su propio mundo interior, las familias agresivas a veces nombran una «oveja negra». Visto como el peor miembro de la familia, luego culpan a esa persona por todo su sufrimiento y evitan confrontar al depredador interno (sus sentimientos dolorosos). El chivo expiatorio es recompensado a través de este proceso al sentirse muy importante si no es notorio. Obtienen mucha, mucha atención a través de este proceso, que es mejor que la falta de atención que tenían antes.

Recuerdo haber trabajado con un joven hace unos años a quien el resto de la familia (dos generaciones completas más tíos y tías) acudía y todos compartían sus preocupaciones sobre él. Mientras hablaban, los miembros de la familia se criticaban mutuamente por la forma en que lo trataban, y los argumentos del pasado se plantearon y resolvieron ante él. Ojos chispeantes, comentarios mordaces, el trabajo completo. Habrías pensado que estaba al borde de un futuro felony violento.

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El propio joven se sentaba de forma pasiva, respondía a las preguntas con inteligencia (aunque, según la familia, period un poco malhumorado e impredecible) y cuando me dirigía a él a solas, era realmente fácil de entender. Se había convertido en el ojo de la tormenta common: period el chivo expiatorio de la familia.

Cosas como esta pueden continuar durante años y eventualmente, si eres el chivo expiatorio, puedes comenzar a creer la exageración en un nivel subconsciente. Esto es lo que debe hacer si esto le sucede a usted:

Salir.

Esto no será fácil para ti.

La primera razón es que esto puede significar meses de planificación incómoda en varias áreas: financieramente logístico legalmente. Podría llevar años mudarse (el joven del que hablo arriba dejó a su familia unos meses después).

La segunda razón por la que puede ser difícil es que cuando otros miembros del grupo se dan cuenta de que el chivo expiatorio se ha escapado, quieren que el chivo expiatorio regrese y lo persiga.

Los chivos expiatorios pueden ser útiles por varias razones: tienden a dar a las personas y, como tales, son muy útiles financieramente y de otra manera Son excelentes sacos de boxeo absorbentes a los que les encanta asumir toda la responsabilidad de ser golpeados (héroes).

He visto a muchas personas de todas las edades y tipos desempeñar el papel de chivo expiatorio y, como resultado, enfermarse emocionalmente gravemente.

En sus mentes, justifican este tratamiento con diálogos internos tales como: «No sabes lo que estás haciendo», o «Algún día lo entenderás», o «No lo decías en serio».

Saben exactamente lo que están haciendo. Eres tú quien no entiende. Ellos quieren decir todo lo que dicen, simplemente no escuchas. ¿Sigues aquí?

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Que gran persona eres, ¿no? Hola chivo expiatorio.

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